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Cuando la Papaya se vuelve indiferente

La impotencia femenina y algunos remedios para tratarla

Constantemente se reseña el problema de la impotencia masculina. Es usual que sea el hombre el objeto de burla, el que tiene que consumir una famosa pastilla azul para lograr tener una erección por un tiempo razonable. Sin embargo, las mujeres no están ajenas de sufrir este mal. Es de tan suma importancia el problema de un hombre con su sexualidad, que la medicina y los avances tecnológicos le han brindado un sinnúmero de soluciones. Pero, ¿y a nosotras, qué?

La impotencia femenina se debe en gran medida a los problemas con el libido. Esto se traduce a una falta de deseo sexual que puede afectarte hasta a nivel psicológico. Físicamente, provoca que las paredes vaginales de la mujer se contraigan de forma involuntaria, afectando negativamente el acto sexual. Además, tiene como consecuencia menos orgasmos y afecta el disfrute del sexo con la pareja.

Probablemente estés pensando… “impotencia femenina, menos mal que nunca he tenido eso”. Para aclarar, es muy probable que si lo tienes o no, no lo sepas, pues los síntomas no son fuera de lo común. Después de todo, lo importante es que conozcas de su existencia y los síntomas a los que debes estar pendiente para detectarlo a tiempo. Por ejemplo: la falta de interés en iniciar un acto sexual con tu pareja y ausencia de pensamiento sexuales o fantasías. Estos factores no son comunes en una relación sexual saludable. Algunas de las condiciones que pueden provocar la impotencia femenina son: intervenciones quirúrgicas, diabetes, obesidad, estrés, cambios en los métodos anticonceptivos y problemas de autoestima.

Algunos de estos son problemas pueden tratarse fácilmente si se busca ayuda temprano. Para los otros, aunque el panorama puede lucir fatal, no todo está perdido. La mayoría de las causas se pueden prevenir, como por ejemplo: perder peso en caso de obesidad, dormir suficientes horas en el caso del estrés o dejar de fumar para aumentar el bienestar y el interés por tener relaciones sexuales. Lo cierto es que no existe ningún tratamiento válido y efectivo para todo tipo de mujeres que sufren de este mal. Sin embargo, la naturaleza siempre nos provee una gran cantidad de hierbas y alternativas que ayudan a combatir esta condición. Te toca a ti poner de tu parte, educarte y consumir una dieta saludable que contribuya a aumentar el deseo sexual en tu vida. En tu próxima visita al supermercado no olvides comprar los siguientes alimentos:

  1. Moras negras o “Blackberries”- esta fruta está compuesta de fitoquímicos que ayuda a prolongar la duración del acto.
  2. Brécol o “Broccoli”- su alto contenido de vitamina C ayuda a la circulación de la sangre, la cual es muy importante para los órganos sexuales del hombre y la mujer.
  3. Sandía- el famoso “melón”, como lo llamamos aquí, contiene citrulina, la cual es un estimulante para la libido de la mujer.
  4. Jengibre- esta raíz la puedes consumir de mil maneras distintas, incorporándola en tus recetas favoritas o como un té, aumenta el apetito sexual.
  5. Nuez- aumenta la producción de glóbulos rojos y contiene antioxidantes que ayudan a mejorar la vida sexual.
  6. Pescado- se recomienda incorporar a la dieta el atún blanco, las sardinas o la trucha, ya que el ácido graso de estos está relacionado al aumento del deseo sexual.
  7. Semillas de Calabaza- ricas en ácido fólico y zinc, aumentan la fertilidad y sexualidad.
  8. Apio- contiene androsterona que potencia la atracción sexual natural a través del sudor.

 

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- Isabel Sierra

Fuentes:

  1. http://www.masquesalud.com/libido-femenina-afrodisiacos-y-productos-naturales/
  2. http://www.imujer.com/salud/4767/alimentos-para-aumentar-el-deseo-sexual

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